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Seminar: Zhan Zhuang
Fri, Jun 25
|Treffpunkt: ZAR am St. Marienkrankenhaus
Lernen Sie die Anwendung einer faszinierenden, meditativen Trainingsmethode zur psychisch-emotionalen und körperlichen Entlastung. Bringen Sie Körper und Geist in Einklang, trainieren Sie Ihre Willensstärke und gelangen Sie in eine neue körperlich-geistige Entwicklung. Dauer ca. 2h Teilnahme: 100EUR
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Time & Location
Jun 25, 2021, 6:00 PM – 8:30 PM
Treffpunkt: ZAR am St. Marienkrankenhaus, Steiermarkstraße 14, 67065 Ludwigshafen am Rhein, Deutschland
About the event
Zhan Zhuang ist eine ganzheitliche, meditative Trainingsmethode mit vielfältigen Auswirkungen.
- Entwicklung von strukturbezogener Achtsamkeit - lernen Sie, den Körper im Detail zu spüren und ihn eigenständig ins Optimum zu bringen
- Entwicklung von "Song", ein körperlich-geistiger Zustand, mittels dessen Sie Schmerzen lindern und den Körper als Einheit harmonisieren
- Eigengesteuerte Neutralisierung von Fehl- und Schonhaltungen
- Erlangen Sie optimale körperliche Ausrichtungen
- Lernen Sie, die gesamte Wirbelsäule und die Gelenke durch Korrekturen (und Umdenken) zu entlasten und somit schmerzfreier und sicherer trainieren und leben zu können
- Zhan Zhuang lehrt uns die Feinkontrolle des Stütz- und Halteapparates
- Stärkung des Nervensystems, Immunsystems, Aktivierung der Selbstheilungskräfte
- Persönlichkeitsentwicklung durch Training der Willensstärke und Disziplin
- Strategien der Selbstüberwindung
Teilnahmegebühr: 100 EUR (inkl. schriftl. Trainingsanleitung)
Zur Anmeldung gelangen Sie über den Button "RSVP".
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