Zhan Zhuang - Optimale Körperausrichtungen, Aktivierung der Selbstheilung und Meditation
Fri, Aug 20
|Ludwigshafen am Rhein
Lernen Sie die Anwendung einer faszinierenden und lehrreichen Trainings- und Meditationsmethode zur psychisch-emotionalen und körperlichen Entlastung. Bringen Sie Körper und Geist in tiefen Einklang, trainieren Sie trotz Rückenproblemen schmerzfrei.
Time & Location
Aug 20, 2021, 6:00 PM
Ludwigshafen am Rhein, ZAR am St. Marienkrankenhaus, Steiermarkstraße 14, 67065 Ludwigshafen am Rhein, Deutschland
Guests
About the event
Lernen Sie, den Körper im Detail zu spüren und ihn eigenständig ins schmerzfreie Optimum zu bringen
- Entwicklung von "Song", ein spezieller, körperlich-geistiger Entspannungszustand, mittels dessen Sie insbesondere Rückenschmerzen neutralisieren oder lindern können
- Der Weg zur Entwicklung von "Nei Jin" (enorme Standkraft und Ganzkörperkraft)
- Legen Sie den Grundstein für die Anwendung von "Jing" (umschreibbar mit "flexibler Kraft aus dem Nichts")
- Neutralisieren von Fehl- und Schonhaltungen
- Gelangen Sie zu optimalen körperlichen Ausrichtungen, verbessern Sie Ihre Körperhaltung und Ausstrahlung