Workshop: Nei Gong - energetische Sitz- und Stehmeditation
Fr., 02. Dez.
|ZAR am St. Marienkrankenhaus
Themen: das Aktivieren der Zentren und der Selbstheilungsprozesse, Verstärkung des Qi-Flusses, Anwendung in der Schmerztherapie (insbesondere bei Rückenschmerzen), Achtsamkeit, Verbesserung des körperlichen und psychischen Wohlbefindens. Dauer ca. 90 Min. Ort: ZAR (LU) Teilnahmegebühr: 100,-
Zeit & Ort
02. Dez. 2022, 18:00
ZAR am St. Marienkrankenhaus , Steiermarkstraße 14, 67065 Ludwigshafen am Rhein, Deutschland
Gäste
Über die Veranstaltung
Die Fundamente einer tiefen Entwicklung.
Dieser Workshop befasst sich mit der chinesischen Nei Gong-Meditation. Dipl.-Psych. Andreas Brandl führt Sie in das faszinierende Zhan Zhuang (Stehmeditation) ein und nimmt die Körperkorrekturen für eine Entlastung der Gelenke und der Wirbelsäule vor. Darüberhinaus werden Sie in der Nei Gong Sitzmeditation lernen, mit dem Atem und Yi (Fokus) zu arbeiten, um den Song-Zustand zu erreichen, Qi (Energie) zu mobilisieren und tiefe Entspannung, Wohlbefinden und inneres Gleichgewicht zu finden.
Auch für Anfänger geeignet.
Dauer ca. 1,5h
Teilnahmegebühr: 100,-
Anmeldung über RSVP oder per E-Mail (andybrandl@mail.com)